Sou entènèt jwèt Forest benyen nan jaden an

Rekonekte ak lanati nan la Miami Beach Botanical Garden . Nan dimanch, janvye 26 , Forest Bathing at the Garden , ki te dirije pa neuroscientist ak sètifye Nati ak Forest Terapi gid Karina Del Punta, Ph.D., envite patisipan yo eksplore yon apwòch konsyan ak sansoryèl ki baze sou konekte ak mond natirèl la.

Atravè yon seri aktivite kalman, patisipan yo pral angaje sans yo pou ankouraje yon koneksyon pi pwofon ak tèt yo, lòt moun ak anviwònman an. Anrasinen nan prensip syantifik yo, pratik sa a fèt pou ede patisipan yo ralanti, detann lespri yo ak redekouvwi yon sans prezans ak mèvèy nan lanati. Si w ap chèche yon chape lapè oswa yon pèspektiv renouvle, sesyon sa a ofri yon eksperyans restorative nan yon anviwònman jaden trankilite.