Renouvle, repoze ak ranplir retrè pou kòmanse Nouvèl Ane a

Kòmanse nouvo ane a ak yon eksperyans Immersion nan repo, renouvèlman ak fikse entansyon-ansan nan Patch of Heaven Sanctuary a nan dimanch, janvye. 5 . Mini-retrè kat èdtan sa a ofri yon espas trankil pou ralanti, reflechi ak fikse entansyon ki gen sans pou ane k ap vini an, ki chita sou lanati ak pratik restoratif.

Jounen an ouvè ak yon akeyi te kakawo, ki te swiv pa yon ve nan trankil pou ankouraje entrospeksyon. Patisipan yo pral eksplore entansyon-anviwònman nan yon pèspektiv konsyan, distenge li soti nan manifeste pandan y ap rezoud nan pratik tankou Yoga Nidra, yon "dòmi yogic gwo twou san fon" gide ki ankouraje yon reset tout kò atravè detant pwofon. Apre sa, yon pwomnad an silans nan forè trankilite Tanp lan envite envite yo pou yo rekonekte ak lanati epi pratike "viv dousman". Retrè a tou enkòpore yon eksperyans manje atansyon, ofri yon dégéné òganik ki an sante pou yon manje midi byen chita ak nourisan.

Nan apremidi a, patisipan yo pral angaje nan eskanè Latè-Syèl-Kò a, yon meditasyon chita ki apwofondi koneksyon ak pwòp tèt ou ak entansyon. Aktivite adisyonèl yo enkli refleksyon trankil nan espas contemplative jaden an, yon egzèsis etap aksyon konsyan ak yon rasanbleman te fèmen. Dirije pa Suzanne Jewell, Ofisye anchèf Eksperyans nan Patch of Heaven ak pwofesè atensyon sètifye, retrè sa a konbine anpil ekspètiz li nan lidèchip konsyan, terapi forè ak pratik restorative. 

Retrè sa a ofri yon opòtinite pou kite demann chak jou, sa ki pèmèt ou retabli, klarifye objektif pèsonèl yo ak konekte ak lapè enteryè pandan w ap prepare pou ane kap vini an.